{"id":1752,"date":"2025-05-12T11:51:17","date_gmt":"2025-05-12T09:51:17","guid":{"rendered":"https:\/\/ivba.fr\/?p=1752"},"modified":"2026-04-10T10:30:34","modified_gmt":"2026-04-10T08:30:34","slug":"o-u-i-trois-lettres-a-redecouvrir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivba.fr\/index.php\/2025\/05\/12\/o-u-i-trois-lettres-a-redecouvrir\/","title":{"rendered":"O U I : trois lettres \u00e0 red\u00e9couvrir"},"content":{"rendered":"\n

Dans les coachings que je m\u00e8ne, un des objectifs fix\u00e9s le plus fr\u00e9quemment est celui d’ Apprendre \u00e0 dire non<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc49 Dire non<\/strong> parce que je ne vois pas l\u2019int\u00e9r\u00eat de me rendre \u00e0 cette r\u00e9union qui me parait inutile ;<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc49 Dire non<\/strong> parce que je crains la promotion que l\u2019on me propose ;<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc49 Dire non<\/strong> car j\u2019ai envie de pr\u00e9server du temps pour moi \u2026.<\/p>\n\n\n\n

On le voit, les occasions de dire \u00ab non \u00bb sont nombreuses.<\/p>\n\n\n\n

Mais qu\u2019y a-t-il bien souvent, derri\u00e8re les \u00ab non \u00bb ? Beaucoup de peurs !<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd25 Peur d\u2019\u00e9chouer,<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd25Peur du jugement,<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd25Peur du changement,<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd25Peur de l\u2019engagement,<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd25Peur de perdre le contr\u00f4le \u2026<\/p>\n\n\n\n

A l\u2019inverse, d\u2019autres peurs peuvent nous pousser \u00e0 dire \u00ab oui \u00bb :<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd25Peur de s\u2019afficher diff\u00e9rent(e) des autres,<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd25Peur pour son image,<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd25Peur d\u2019\u00eatre jug\u00e9(e)\u2026<\/p>\n\n\n\n

A titre d\u2019exemple le c\u00e9l\u00e8bre paradoxe d\u2019Abilene dans lequel une famille d\u00e9cide collectivement de partir par une journ\u00e9e caniculaire, \u00e0 la grande ville distante de 100 kms, dans une voiture sans climatisation. Tout le monde dit \u00ab oui \u00bb, alors que personne n\u2019en a envie et le regrettera bien s\u00fbr, par la suite.<\/p>\n\n\n\n

Oser dire non ou apprendre \u00e0 dire oui ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

N\u2019est-ce pas l\u00e0 o\u00f9 se situe le dilemme ? Dire \u00ab non \u00bb peut aboutir \u00e0 passer \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d\u2019opportunit\u00e9s plaisantes qu\u2019elles soient professionnelles ou personnelles, et progressivement \u00e0 nous enfermer dans notre zone de confort, et nous emp\u00eacher de continuer \u00e0 nous d\u00e9velopper.<\/p>\n\n\n\n

Dire \u00ab oui \u00bb si c\u2019est pour ne pas d\u00e9plaire ou rester dans une posture d\u2019ob\u00e9issance, peut conduire \u00e0 nous \u00f4ter les manettes de notre vie.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca1Apprenons \u00e0 dire \u00ab\u00a0oui\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0non\u00a0\u00bb, \u00e0 bon escient !<\/p>\n\n\n\n

Alors, comment saisir les opportunit\u00e9s qui se pr\u00e9sentent<\/strong>, tout en ne perdant pas de vue nos priorit\u00e9s, et en d\u00e9passant nos peurs ?<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca1Comment dire oui, sans arri\u00e8re-pens\u00e9e, guid\u00e9s par la seule volont\u00e9 d\u2019avancer, d\u2019essayer, de d\u00e9couvrir \u2026 Seul le discernement peut nous permettre de nourrir notre jugement par la connaissance et la r\u00e9flexion afin de sortir du r\u00e9actif et du \u00ab\u00a0pr\u00eat \u00e0 penser\u00a0\u00bb pour prendre le recul n\u00e9cessaire.<\/p>\n\n\n\n

N\u2019oublions pas pour finir la phrase de Ren\u00e9 Barjavel : \u00ab Il ne suffit pas d\u2019\u00eatre en vie, il faut \u00eatre vivant. C\u2019est-\u00e0-dire savoir \u00e0 chaque instant qu\u2019on est au c\u0153ur d\u2019un prodige et \u00eatre en contact, en harmonie avec lui. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Si vous avez envie d\u2019apprendre \u00e0 redire oui pour saisir des opportunit\u00e9s, contactez-nous<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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